Bloccare TikTok per studiare su iPhone

Come funziona

1. Scegli cosa ti distrae

   TikTok, Instagram, un gioco, un sito: selezionali con il selettore di Apple. Burrow non vede i loro nomi, iOS gli dà solo identificatori opachi.

2. Avvia una sessione

   Il timer parte, le app scelte vanno in pausa e Gaston la talpa scava la sua tana mentre lavori.

3. Ti serve un’app?

   Respira per una decina di secondi, poi aprila da 1 a 10 minuti. Il blocco torna da solo.

Una sessione di focus blocca anche se è breve, di pochi minuti. Senza l’accesso a Tempo di utilizzo, Burrow resta un timer: l’accesso è facoltativo.

Tre livelli, da Leggero a Rigido

• Leggero

  Un respiro guidato, poi scegli per quanto tempo si apre l’app. Per i giorni in cui vuoi una mano senza essere costretto.

• Fermo

  Il respiro, poi una domanda: «Perché adesso?». Interrompere un blocco di focus in anticipo passa dallo stesso piccolo rituale.

• Rigido

  Nessun rituale e nessuna interruzione prima della fine. Uno sblocco di emergenza (3 al mese, 30 secondi di attesa) termina la sessione e mantiene i tuoi minuti.

Tutti e tre i livelli sono gratuiti. Fermarsi prima non è mai un fallimento: i tuoi minuti contano comunque.

Una pianificazione per la notte o per le lezioni

Una pianificazione di blocco gratuita mette in pausa le tue app a orari fissi, anche senza una sessione: la sera o negli orari di lezione. Un modello «giorno di scuola» (dal lunedì al venerdì, dalle 8:00 alle 17:00, Fermo) è pronto all’uso. Burrow Pro aggiunge altri elenchi di blocco e fino a 15 pianificazioni, limiti ed elenchi in totale.

Limiti giornalieri e «Prima una pausa»

• Limiti giornalieri

  Scegli un’app, un sito o una categoria e un numero di minuti al giorno, ad esempio 30 minuti di TikTok. Quando il tempo è finito, resta in pausa fino a mezzanotte, in Leggero o Fermo. Ti serve un po’ di più? Respiri e scegli quanto. Un limite è gratuito.

• Prima una pausa

  Per l’app che ti attira anche fuori da una sessione. Prima che si apra, Gaston ti fa respirare un momento, poi scegli da 1 a 30 minuti, oppure rinunci. Alla fine prolunghi di 5 minuti o ti fermi lì, e il blocco torna. Un elenco è gratuito.

Tutto si trova in Impostazioni, Blocco. Burrow Pro aggiunge altri limiti ed elenchi, fino a 15 insieme alle tue pianificazioni.

Onesti sui limiti

Difficile da aggirare, non impossibile: iOS ti permette sempre di rimuovere l’accesso a Tempo di utilizzo dalle Impostazioni. Per aiutarti a restare in carreggiata, una guida nell’app mostra come affidare il codice di Tempo di utilizzo a un amico o a un genitore.

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